防晒霜几小时补涂一次最好 室内3-4小时,室外1-2小时

众所周知，生活中我们都会涂上防晒，防止无处不在的紫外线将我们晒黑，严重的还会晒伤我们的皮肤，我们涂防晒是为了减轻紫外线对皮肤的侵蚀，以免皮肤被晒黑或者晒伤的一种手段，防晒涂在脸上后会形成一层防晒膜，将紫外线吸收或者反射出去，避免皮肤受到伤害。那防晒霜几小时补涂一次最好？相关知识介绍如下！

防晒霜几小时补涂一次最好？

1、在室内

防晒霜的补涂次数与人体所处的环境有很大关系，在室内由于没有阳光的直接暴晒，紫外线比较弱，这时一般建议3-4小时补涂一次即可。

2、在室外

室外的阳光强度大，紫外线也比较强，而防晒霜会与紫外线产生作用，从而使防晒霜的效果变差，所以一般建议室外1-2小时补涂一次防晒，若是在泳池或海边这些阳光充足的地方，则建议补涂的次数可以频繁一些。

3、泳池或海边

泳池或海边的阳光很充足，人体接触的阳光和紫外线面积大，一般情况下建议涂防晒霜的次数可以频繁一些，从水中出来一次可以涂抹一次。

防晒霜怎样补涂？

1、首先将脸部和四肢上的油脂及汗液擦拭干净。

2、然后将防晒霜均匀的涂在脸部和四肢皮肤上。

3、最后抹开防晒霜，轻轻按压和拍打肌肤即可。

补防晒霜时要洗脸吗？

补防晒霜时可以不用洗脸。在补涂防晒霜的时候，可以不用洗脸，因为防晒霜在脸上的时候已经形成了一层保护膜，这层保护膜可以防止紫外线伤害皮肤。而补涂防晒霜是在将保护膜有破损的地方给补上，如果洗完脸再补涂的话可能起不到很好的防晒效果。所以，在补涂防晒霜的时候不用洗脸。

总结：防晒霜的防晒作用还跟紫外线强度有很大关系，若是在紫外线很强的情况下需要及时补！