口腔溃疡不能吃什么 辛辣食物,保持口腔清洁多漱口

口腔溃疡，众所周知其对于很多人来说都是一件非常难受的事情，如果常年患上口腔溃疡的话，那么会在很大程度上影响自己的饮食，让自己吃饭都吃不好，会影响自己身体的健康状况。那口腔溃疡不能吃什么？相关知识如下！

口腔溃疡不能吃什么？

1、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。

2、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。

3、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

口腔溃疡吃什么好的快？

1、辣椒

理由：性热，辛辣刺激神经，增加疼痛感，不利于溃疡面愈合。

建议：选不辣的菜椒吃。

2、洋葱

理由：性辛温，热病患者应不宜食用。

建议：痊愈后再吃，如果经常出现口腔溃疡，考虑是阴虚体质，平时也应少吃。

3、桂皮

理由：味辛甘、性热，可加重溃疡症状。

建议：不吃。

4、酒

理由：酒精可刺激口腔及胃粘膜，会加重口腔溃疡症状。

建议：忌饮用。

5、炸鸡

理由：影响消化功能，影响正常饮食，经常食用容易导致维生素缺乏。

建议：少吃或不吃。

口腔溃疡的原因有哪些？

1、内分泌变化

有些女性患者往往在月经期发生,可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡,用药治疗只能暂时缓解,下月行经时依然如故地出现,疼痛难忍,与此同时,还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现,月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

2、精神因素

有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病,可能与植物神经功能失调有关。

3、其他因素

如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等,可降低免疫功能,增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

总结：溃疡多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂,对防治口腔溃疡都有帮助。