月经返潮是什么原因引起的

女性月经净后几天又会出现回潮，一般一至二天，量不会太多，如果离月经时间比较长的话应该不是月经回潮。 另外哺乳期后也称回潮，月经回潮的时间因人而异，有的在产后一个来月就有月经了，可也有的直到八九个月给宝宝断奶后才来月经。那么月经返潮是什么原因引起的， 接下来就为大家解答这个问题。

月经返潮是什么原因引起的

1、精神因素

如果在月经期你处于过度兴奋状态或者是过度悲伤状态，这样大起大伏的心理变化会造成月经回潮，所以在经期的时候保持平稳的情绪很重要，在经期要学会调整自己的情绪。

2、缺微量元素

身体微量元素的缺乏也会导致月经回潮，在月经期间特别是经量大的女性会导致身体出现铁元素的缺乏，这种情况下很容易造成月经回潮，在经期可以多吃一些补血的食物，可以喝山楂茶、姜黄茶等。

3、月经期间的性生活

女性在月经期间有性生活，可导致月经延长和月经不调，很容易引起感染，患上妇科疾病。因此，月经来临之后，为了身体健康，需要到医院妇科做相关检查，明确原因，对症治疗。

知识拓展：月经回潮注意事项

1、再次出血，月经回潮是一种女性的月经周期在月经周期清洁后重新出现的现象，这种现象实际上是月经重获的主要症状。

2、出血少月经虽然月经后会再次清洁，但这种月经可能是由于受凉，饮食，情绪等因素引起的月经残留，所以一般出血量较少。颜色多为暗红色经期2天后月经重新恢复。 这部分经血会留在体内一段时间，所以经血的颜色会逐渐变成暗红色，所以月经的经血大多是暗红色。

3、出血时间更短月经血液在月经干净后约2天恢复。 月经再生发生在这种情况下。在这种情况下，经血量很少，因此月经恢复的时间很短，只有大约1-2天。

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