锁阳的功效和作用有哪些

　　锁阳是一种中药材，很少有人听说过，分布在我国的新疆、青海、甘肃、宁夏、内蒙、陕西等地区。锁阳的适用人群通常是肝、肾功能较弱的男性，用来调理肝肾功能不足、腰膝酸软、肠燥便秘等症状。内火旺盛的人不能吃锁阳。

　　锁阳调理的部位主要是肝脏、肾脏和大肠等器官和附近组织。如果男性出现肾功能不足、腰膝酸痛的情况，可以用锁阳泡酒喝，可以提高男性的肾功能，缓解不适症状。如果是大肠干燥、长期便秘的人，可以用锁阳做药膳来吃，搭配山楂、核桃、虾仁等食材，有润肠通便、缓解便秘的效果。如果是中老年人阳气不足出现了反酸、烧心、畏寒、四肢冰凉等症状，可以将锁阳和羊肉搭配一起吃，可以补肾助阳、健脾益气，对阳气不足有良好的调理效果。锁阳可以清除自由基，增强细胞的活性，所以也有抗氧化、延缓衰老的效果。

　　锁阳还有抗炎的效果，锁阳含有的油酸和棕榈酸有控制炎症的作用。女性吃锁阳也可以辅助治疗不孕不育，锁阳和车前子、木桶、五味子、甘草等药材搭配，可以减缓子宫下垂。