网球肘怎么治疗才能好 网球肘的治疗方法

网球肘是一个常见的过劳性疾病，很多人手肘等地方出现疼痛的感觉都是因为网球肘引起。那么网球肘怎么治疗才能好呢？接下来一起来了解一下吧。

网球肘怎么治疗才能好

1.物理治疗

患病初期可以采取局部热敷的方法加速肘部血液的流动，如果病情加重， 需定期到我馆做理疗，控制炎症扩散。

2.保守治疗

主要对于网球肘不是很严重的患者来说，保守治疗是网球肘的最佳治疗方式。建议患者平时一定要避免可能会引起疼痛的活动，当然也要进行适当的体育锻炼，但是运动前一定要做好充分的准备。此外，还可通过冰敷肘外侧来缓解，具体方法为一天4次，每次15~20分钟即可。

3.中医针灸推拿

不同于口服消炎药通过药物消炎，中医针灸推拿通过刺激穴位来缓解网球肘病症，起到活血化瘀，理筋整复的作用，并且没有药物所带来的副作用。

4.药物治疗

主要是对于症状比较严重的网球肘患者来说，药物治疗是最佳治疗方法。药物治疗可以选用消炎止痛的药物外敷，也可局部外用或是口服抗炎镇痛药物。此外，还可以进行康复锻炼、理疗以及冲击波等方法治疗。如果疼痛没有明显缓解，必要时还可以进行局部封闭注射治疗。

5.手术治疗

如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。

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