痛经到底能不能吃止痛药？正确答案来啦！

痛经是大多数女生每个月都会经历的事，但每个人的体质不同，痛感也不同，部分女生疼得“自闭”，也有的女生来大姨妈跟没事人一样，能跑能跳能吃。这时候痛感强烈的女生群体受不了了就想着服用止痛药来止痛，那么止痛药作为一种药品，痛经能不能吃止痛药呢？

痛经能不能吃止痛药

首先如果女性长期处于病理性的痛经很有可能导致其他健康问题出现，会影响到女性的子宫。在月经来临的时候会导致前列腺素的分泌增加，从而刺激到子宫平滑肌的收缩，导致子宫内膜大块的脱落。

在这个时候，有的女性就会受不了，选择吃止痛药止痛。但专家提醒，止疼药的副作用比起其他类别的药物，副作用是偏大的，如果痛感不是特别强烈，是不建议食用止痛药的。因为大多数的止痛药都是控制神经系统，短时间可以吃止痛药止痛，但长期显然是弊大于利的。

如果我们滥用止痛药物，很可能会加剧疼痛感，甚至让病情越来越严重，延误最佳治疗时间。每次来月经都吃止痛药的话，可产生抗药性和依赖性，同时也会紊乱神经系统功能，导致内分泌功能紊乱和月经失调。

另外滥用止痛药物也会延长凝血酶时间，导致月经量增多或月经淋漓不尽。除此之外止痛药物也会减少身体中白细胞数目，导致免疫力下降，增加患上妇科炎症几率。

缓解月经痛经的方法

1、均衡饮食

多吃些健康营养的食物，如蔬菜、水果、鸡肉、鱼等，这些食物对女性的健康非常有利。在日常饮食中，少吃多餐有助于减轻月经疼痛的程度。

2、补充矿物质

如果女性缺少一些矿物质，也会引起痛经或加重痛经程度。因此，女性应注意补充更多的钙、镁等矿物质，有助于缓解痛经。

3、避免咖啡因

所有含有咖啡因的食物和饮料都应该避免。无论是咖啡、茶、可乐还是巧克力，这些食物都含有大量的咖啡因，会让你紧张。尤其是在经期，过于紧张的情绪是导致痛经的主要原因。

4、禁酒

如果月经期间出现水肿，应彻底禁止饮酒。酒精可能直接或间接影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。

5、保暖

经期保暖。保暖可以加速血液循环，放松肌肉，尤其是痉挛和充血的骨盆。月经期间，多穿衣服保暖。此外，喝热凉茶或热柠檬汁可以让你更舒服。

如果每次来月经都剧痛无比，那么要考虑是不是病理原因导致的了，需要从生活和饮食中改善，如果疼痛难忍，建议前往医院，不要用健康开玩笑。