酒后喝什么解酒 喝什么可以帮助解酒

在喝醉酒之后，身体是非常难受的一个状态，尤其是在喝醉之后，取适量的食用一些食物来帮助缓解醉酒是具有比较好的帮助的，那么酒后喝什么解酒呢？一起来了解一下吧。

酒后喝什么解酒

1.白萝卜汁

将生的白萝卜用清水洗净后，切成片状，放入榨汁机中压榨成汁，可直接饮用，每次1杯，一天饮用3—5次，有解酒及消除酒气的功效。

2.茶

比如说普洱茶，普洱茶在进入人体肠胃当中之后，它对于肠道会产生一层保护层，而且普洱茶当中含有比较丰富的可溶性的糖分，它对于解酒有着非常好的功效。

3.酸奶

因为酸奶中含有大量的钙，钙对缓解酒后烦躁症状特别有效。同时酸奶能延缓酒精吸收，保护胃黏膜，胃不好的朋友实在没办法要喝酒，可以先喝杯酸奶。

4.葛花茶

它是使用了一些现代的生物加工技术制成，它能够帮助身体快速的排出酒精，消除在肝脏和肠胃当中堆积的一些残余的酒精，对于醒酒，保护肝脏，保护肠胃以及养生都是有着比较好的作用的。

5.西瓜汁

西瓜性凉，含有大量的水分，酒后吃西瓜汁可以加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；同时，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。

6.蜂蜜水

蜂蜜当中含有非常丰富的维生素C以及果糖成分，所以人们在喝醉酒之后可以适当的泡上一杯蜂蜜水，蜂蜜水当中的果糖能够直接被人体吸收，对解酒效果非常好，这是大家都熟知的方法。

7.芦荟汁

芦荟当中含有很多的糖类物质以及糖蛋白质，醉酒之后喝芦荟汁可以冲淡血液当中的酒精含量，降低血液当中乙醇的浓度，而且喝芦荟汁还能够缓解人们宿醉之后的头疼以及恶心等情况。

以上就是为大家介绍的酒后喝什么解酒的相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。