诺如病毒如何预防 感染了诺如病毒后该怎么办

天气渐渐回暖，春暖花开，细菌病毒在摩拳擦掌。其中病毒第二大佬诺如闪亮出动，它感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。且感染后的病症为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，严重者可出现脱水症状。那么面对如此厉害的病毒，我们该如何预防呢？如果不幸感染上了诺如病毒该怎么办呢？我们接着往下看吧。

诺如病毒如何预防

诺如病毒传染性强，多通过粪口传播，呕吐物和排泄物均可成为传染源，还可通过接触病人或被污染的物体表面进行传播，所以平时要注意手卫生，勤洗手；注意饮食卫生，生食瓜果蔬菜之前要清洗干净，不共用餐具；注意消毒，保持室内空气流通，定期物表消毒。

感染了诺如病毒后该怎么办

1、注意隔离

即肠道隔离，避免传染给家人、朋友、孩子，如托幼机构的老师与孩子之间应避免交叉感染，勤洗手、管理粪便；

2、饮食调理

食用容易消化、吸收食物，清淡饮食，注意补充水、电解质，如口服补液盐或喝咸菜粥，少吃甜粥，因为糖会加重腹泻；

3、药物治疗

在医生的指导下口服益生菌，如双歧杆菌等，抑制有害细菌产生，对抗诺如病毒导致的肠道功能异常。

切记！感染诺如病毒后不要用抗生素，诺如是病毒感染，抗生素不对症还会帮倒忙，服用抗生素会杀死肠道中的有益生菌，加重菌群紊乱从而加重腹泻，所以千万不要病急乱投医，有情况还是需要去找医生。