经期能喝酒吗

月经期间，女性朋友要注意诸多事项，否则可能会诱发痛经，甚至严重的妇科疾病。月经期间，如果发生性生活，很容易引入细菌感染，使其逆行，进入子宫腔，引起子宫感染。同时，太咸的食物，会增加盐和水的保留，在月经来临前，很容易产生头痛、上火等症状。那么，经期能喝酒吗？接下来就为大家解答这个问题。

经期能喝酒吗

经期是不建议喝酒的。由于经期不断流血，身体会很虚弱，抵抗力也较差；这时喝酒，会使身体内的血液循环加快；容易导致出现月经量增多或减少，甚至闭经等现象。同时，因为喝酒，可使身体内没有足够的分解酶，导致身体醉酒的时间延长；而时间过长，会使身体内的酒精含量过高，容易上瘾；最终就很容易导致女性发生酒精中毒的危险。此外，女性在月经期喝酒，会使体内的荷尔蒙分泌发生异常；而降低分解酶的活动量。从而会导致身体内代谢功能出现问题，其结果就会使酒精不容易迅速从血液中排泄出去；而长时间累积在血液里，变成对身体有害的酸性物质；不利于身体健康。

知识拓展：月经不调怎么办

1、药物调理

一般情况下，可根据引起月经不调的原因来对症用药。如果是激素水平紊乱、内分泌失调引起的，可应用一些激素类药物进行治疗，如孕激素包括黄体酮、孕酮等；雌激素包括戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等。

2、饮食调理

月经不调的女性不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，应多饮开水。对于血热者来说，经期前宜多食新鲜水果、蔬菜，忌食葱、蒜、韭、姜等刺激运火之物。对于气血虚者来说，平时须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、鸡肉、羊肉等。

3、调整作息

如果女性经常熬夜、过度劳累等，就会影响到月经。所以，月经不调的女性平时的生活一定要有规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，还要注意劳逸结合。此外，如果情绪不好也会影响月经；影响激素的分泌，形成恶性循环，导致月经紊乱。

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