怀孕能吃螃蟹吗 怀孕不能吃什么东西

秋季，是每年受孕的好时机，也是吃螃蟹的时节。但是不少孕妈妈是谈螃蟹色变，想吃而不敢吃的数不胜数。那么怀孕能吃螃蟹吗？下面就为大家介绍。

怀孕能吃螃蟹吗

女性在怀孕的时候尽量少吃螃蟹，螃蟹属于寒凉食物，对女性的子宫有刺激性，正常的女性食用太多螃蟹，都会出现宫寒、月经期痛经的现象。而怀孕的女性如果吃了螃蟹，特别是体质敏感的孕妇，可能会造成子宫收缩甚至导致流产。女性在怀孕期间一定要在饮食上注意，不仅仅是螃蟹，还有其他的鱼、虾等各种类型的海产品，都是不能够多食用的。

怀孕不能吃什么东西

1.菠菜

菠菜含有较多的草酸，而草酸对人体所需要的重要营养素钙、锌有不可低估的破坏作用。如果锌和钙被草酸破坏，形成草酸钙、草酸锌之类的化合物，就难以被人体吸收，而排出体外，会使孕妇和胎儿得不到适量的钙和锌。

2.咖啡

咖啡绝对不是一种适合孕妇饮用的饮品，因为咖啡里面含有大量的咖啡因以及可乐碱，被吸收消化后五分钟内就可以到达身体的各个器官，从而提高胃酸尿量，而且还会刺激中枢神经，容易导致孕妇心跳加快，血压高，出现头晕恶心等情况，严重的还会伤害胎儿大脑和心脏、肝脏。

3.螃蟹

螃蟹性质寒凉，且有活血化瘀的作用，孕早期最好不要食用，否则很有可能会造成出血、流产的征兆。

4.山楂

山楂开胃消食，酸甜可口，很多人爱吃，尤其孕妇在孕早期常有恶心、呕吐、食欲缺乏等妊娠反应，更愿意吃些山楂及山楂制品，调节口味，增强食欲。但是吃山楂对孕妇十分不利。

5.皮蛋

皮蛋并不适合孕妇吃，虽然皮蛋是用鸭蛋为主要食材，但是制作过程中会混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，里面含有一定的铅，一旦出现铅中毒就容易导致失眠、贫血、记忆力和智力下降，以及影响钙质的吸收。

6.薏米

薏米是一种药食同源之物，中医认为利滑。药理实验也证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋的作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

7.马齿笕

马齿笕是野菜，现在已被人们培植，其营养价值很高，可作药用，对大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌均有较强的抑制作用。但其也属于滑利食物，对子宫肌肉有兴奋作用。因此，孕妇不宜吃。

通过上文的介绍，相信大家已经知道了怀孕能吃螃蟹吗，此外文中还为大家介绍了怀孕不能吃什么东西，希望以上内容可以帮助到大家。