抽烟咳嗽怎么办

吸烟，有害健康；但烟草中的物质容易让人产生上瘾的状态。因此，想要戒烟也非常困难；尤其是对于一些有多年吸烟历史的人群来说，更难摆脱对烟草的依赖。但是，随着年龄的增长，呼吸道也会面临着受损的问题；不少人在抽烟时都会出现强烈的咳嗽。那么，抽烟咳嗽怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

抽烟咳嗽怎么办

1、药物治疗

抽烟导致的咳嗽，考虑为气管炎的可能性大；是需要用药治疗的。可在医生指导下服用一些抗炎、止咳化痰类的药物，如盐酸二氧丙嗪、枇杷止咳胶囊、左氧氟沙星等。同时，还可用一些抗过敏及吸入性药物，如氯雷他定等。此外，还应补充足够的水分，因为咳嗽通常伴有不同程度的脱水，会加重呼吸道炎症和分泌物稠度，如果此时有痰的话，会使之不易咳出。

2、进行戒烟

戒烟有减少肺部疾病的好处，因为肺部的更新速度很快；当戒烟后，肺部炎症会相应减轻，肺部纤毛不再被麻痹。而肺部纤毛就是肺的清洁系统，可在戒烟几天后开始自我修复，几个月后就会使肺部功能恢复正常，从而利于咳嗽的缓解。此外，保持心情愉悦，多呼吸一些新鲜空气；如果遇冷空气带好口罩、不要去人多、空气污浊的地方。

3、清淡饮食

平时可多吃些新鲜的蔬菜和富含维生素A的食物，适当添加一些药食两用的食材，少吃油腻辛辣的食物，尽量以清淡为主。而常用于止咳的食疗有冰糖雪梨、生姜蜂蜜水等，可起到止咳润肺、温中止呕的作用。同时，还应注意室内温度的调节，温度不能太冷，也不能太热，一般都是在20~26度之间，保持房间内空气流通，有利于咳嗽的缓解。

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