怎么去除下眼袋

眼袋是年龄增长的一个重要表现之一，我们眼睛周围的皮肤相对来说比较薄弱，如果随着年纪的增长，同时平时也不注意保养的话就容易出现眼袋问题。那么，怎么去除下眼袋呢？接下来就为大家解答这个问题。

怎么去除下眼袋

1、饮食调理

有一些眼袋是由于人体内水分堆积引起的，故而对于此类情况引起的眼袋吃一些消肿利水的食物，可以起到很好的去除眼袋的作用。比如红豆、绿豆、冬瓜以及薏米等食物不仅营养美味，去除水肿的效果也是非常好的，不妨多吃点可以有效去除眼袋。

2、规律作息

如果规律作息，同时保证充足的睡眠，可以有效预防和缓解假性眼袋。长期作息不规律、睡眠时间不够，很容易导致假性眼袋的出现。良好的睡眠可以为眼部肌肤提供足够的修复时间，让眼部肌肤保持良好的血液循环以及活力，因此要想去除眼袋，睡眠很重要。

3、眼部按摩

人体在睡眠的时候，身体新陈代谢的速率会降低，眼部肌肤循环速度相应也会变慢，故而早上起后按摩眼部皮肤，可以快速、有效去除眼袋。在洗完脸之后，用适当的力度轻轻按摩眼部肌肤，时间大概保持在5分钟左右，可以有效促进眼部肌肤血液循环，达到很好的去除眼袋的效果。

4、吸脂手术

吸脂祛眼袋的手术需要的时间很短，在下眼睑缘大概2毫米的地方做一个切口，然后由内眦向外毗的方向切开我们眼部的皮肤，打开眶隔，让眶内的脂肪体自然溢出，以此来除去眼袋处过多的脂肪，并且还可以根据我们不同的情况将多余的眼部皮肤去除。

以上就是关于怎么去除下眼袋的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。