孕妇可以吃好吃点饼干吗

怀孕期间，是女人一生中最特殊的时期；对于很多准备怀孕的女性朋友来说，在心理与生理上可能会或多或少的产生一些变化。此时，家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。那么，孕妇可以吃好吃点饼干吗？接下来就为大家解答这个问题。

孕妇可以吃好吃点饼干吗

孕妇是可以吃好吃点饼干的。因为怀孕后的女性，经常有饥饿的感觉；所以，可以在家里、办公室或者是口袋里备点零食。其中，就包括好吃点饼干；且好吃点饼干口味比较好，有多种口味，如全麦、杏仁。但是，孕妇如果血糖较高，好吃点饼干含有蔗糖，尽量不吃，可以吃其他的食物改善饥饿的症状。另外，孕妇的饮食要多样化，除了可以吃饼干外，还可以吃时令的瓜果、蔬菜，如苹果、香蕉、葡萄等；也可以喝酸奶、纯牛奶或者豆制品等。所以，孕妇饮食结构要多样化，以保证宝宝的营养供给。

知识拓展：怀孕初期注意事项

1、注意情绪

怀孕初期的孕妇可能会出现精神情绪不稳定的情况，则会影响胎儿的生长发育，还会引起流产的。因此，应保持愉快的心情较好。此外，怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期。因此，准妈妈应尽量避免在有烟、酒、有害化学物质等环境下。

2、注意辐射

怀孕初期应远离电磁波，看电视时要与之保持一定的距离，还有手机、电脑、微波炉等，能不用就不用。此外，还应选择具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征的护肤品；即对胎儿和孕妇无伤害，可有效改善孕产期的肌肤问题。

3、避免同房

怀孕初期是不能同房的；因为胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，导致胚胎在子宫里面附着还不够牢靠。同时，因为孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。

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