葡萄酒泡洋葱的功效与作用

核心功效：

降低血糖、抑制肥胖、降低血压、预防疾病

简介：

洋葱泡葡萄酒是一道简单的家常饮酒品。主料洋葱1-2个，葡萄酒400-500毫升，辅料有其他等材料，对身体健康有一定好处。

葡萄酒泡洋葱的功效与作用

1、降低血糖

红酒也是酒，它里面的酒精成分能够被血液吸收然后作用于胰腺组织，促使其分泌胰岛素从而降低血糖。红酒泡洋葱中的洋葱也能提高血液中的胰岛素水平，还可抑制机体吸收胆固醇，是高血脂高血糖患者的辅助良药。

2、抑制肥胖

红酒泡洋葱不仅能够抑制人体吸收大量的脂类，还能够帮助人体分解体内的脂肪，从而阻止机体脂肪堆积，达到减肥目的。这是一种辅助的健康减肥的方式。但是同样的，不能饮用过量，要长期坚持少量饮用。

3、降低血压

降低血压也是红酒泡洋葱头的重要功效，它能让人体血管扩张，并能净化血液，能促进血液循环，而且人们用红酒泡洋葱头后食用，能促进身体内肾上腺激素分泌，能让人类血压保持正常稳定状态，也能让过高的血压慢慢降下来。

4、预防疾病

自制葡萄酒泡洋葱最适合中老年人群食用，它对中老年高发的白内障、老年痴呆以及关节疼痛等多种疾病都有良好的预防作用。另外，红酒泡洋葱头还能让人体吸收一些白藜芦醇，这种物质对人类心血管有明显保护作用，经常食用红酒泡洋葱头还能预防血栓，降低中风的发病率。

适宜人群：

特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

禁忌人群：

对酒精过敏者、容易上火的人。