哮喘食疗方法有哪些 哮喘有什么食疗方法

　　哮喘也是一种可以危及生命的一种疾病，哮喘病人深受病魔的折磨，为了缓解病情尽快恢复健康，病人在日常生活中药更加注意呵护自己，在饮食方面也要注意了，那么哮喘食疗方法有哪些?小编给大家推荐3款食谱适合哮喘病人吃。

　　哮喘食疗方法有哪些

一、杏仁薄荷粥

　　材料：杏仁30克(去皮尖)，鲜薄荷10克，粳米50克。

　　制法：将杏仁放入沸水中煮到七分熟，入粳米同煮成粥时入薄荷，稍煮即可。

　　功效：宣肺散寒，化痰平喘。

　　二、凉拌三鲜

　　材料：竹笋30克，荸荠40克，海蜇50克。

　　做法：竹笋切丝，以沸水焯后淋干；荸荠切片；把泡发好的海蜇切丝，用热水焯一下即可。在三物中加调料凉拌，即可食用。

　　功效：清热宣肺，化痰定喘。

　　三、黑芝麻姜糖膏

　　材料：黑芝麻250克，生姜30克，冰糖250克，蜂蜜100克。

　　做法：将黑芝麻炒熟，再将生姜洗净，切碎，捣烂用纱布包扎绞汁，另将蜂蜜入锅蒸熟，冰糖放碗里入锅蒸溶。蜂蜜与冰糖汁混合调匀；黑芝麻轧碎，与生姜汁拌合，再炒，放冷，与糖蜜混合拌匀。每日早晚各服1汤匙。

　　功效：对于治疗肺气虚哮喘非常有效。

　　温馨提示：在哮喘患者的饮食调理中，需要适当的饮水，由于哮喘患者在发作时，会使体内的大量水分流失，水分不足加重痰液的粘稠程度，更不利于痰液的咳出，以此加重哮喘的病情。