心率多少为正常范围

在日常生活中，广大朋友都有佩戴智能手环的习惯，智能手环都能测量心率，那么心率多少为正常范围?

心率多少为正常范围

一般成人心率一般范围区间为62-122次/分钟，平均心率73次/分钟，但患者心率在102次/分钟以上并不算异常。例如，运动、跑步、劳动后心率可能达到122-132次/分钟。一般活动后心脏非常快，可能达到162次/分钟以上或202次/分钟。像心律失常、室上速的患者一样，需要警惕可能的疾病。心率>162次/分钟以上不是单纯的心动过速。需要临床检查明确诊断，进行对症治疗。其中，室上速的患者需要射频消融处理。

心率是指单位时间内心脏跳动的频率，通常以一分钟内心脏跳动多少次为单位。正常人静息状态下心率为每分钟62-102次/分钟，大多数人心率为62-82次/分钟。当然，心率会根据个人生理状态而变化。例如，运动时心率加快，随着运动量的增加，心率也逐渐加快。睡眠状态下心率减慢，经常低于62次/分钟。

广大朋友应多注意个人的保养，增强自身的抵抗力，如发现有异常状况，请及时到医院检查并接受治疗，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!