花旗参的功效与作用 吃花旗参的好处

花旗参，人参属，是人参的一种。美国旧称为花旗国，花旗参由此得名，又称花旗参、广东人参。性寒，味苦微甘，功能补肺阴、清火、生津液。食用花旗参有很多的功效与作用，接下来我们就一起来看看花旗参的功效与作用有哪些？

1.提高免疫力

花旗参作为补气的保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

2.抗疲劳

花旗参中含有的人参皂甙对中枢神经功能有增强作用，有利于缓解疲劳，对疲劳、四肢酸痛等症也有缓解作用。

3.增强记忆力

花旗参含有多种能够增强记忆力和中枢神经功能的有益成分，如蛋白质、氨基酸、维生素、人参皂甙等，用花旗参泡水喝对缓解记忆力衰退和预防老年痴呆症有一定帮助。

4.保护心血管系统

常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参，疗效显著。花旗参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

5.调节血糖

现代医学研究发现，花旗参中的人参皂甙、多肽、多糖等成分对血糖浓度有调整作用，具有一定降血糖效果。糖尿病人用花旗参泡水喝对稳定病情有帮助。

6.保肝护肝

花旗参可以降低血清中丙氨酸转氨酶的活性，提高谷胱甘肽过氧化酶的活性，增加肝糖原含量，并且其所含的人参皂甙还能对抗肝炎，具有较好的保肝护肝作用。

7.中枢神经调节功能

花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

通过上述介绍，大家对花旗参的功效与作用是不是有了更加深入的了解，因为花旗参有很好的提高免疫力的作用，因此在我们的日常生活中，我们可以适当的食用一点花旗参，以增强我们的免疫力，让我们的身体更加健康。