泡脚用什么泡最好

泡脚是现代非常流行的一个养生保健的方法，用什么泡脚最好，其实不能一概而论。体质的不同，所适用的泡脚的药物也是不一样的。如果体质偏于寒性，则建议使用一些热性的药物来改善手脚冰凉的情况，促进血液循环，比如艾叶、花椒等。那么，泡脚用什么泡最好呢？接下来为大家解答一下。

泡脚用什么泡最好

1、生姜泡脚

生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

2、盐水泡脚

盐水泡脚，可以帮助人们缓解脚部浮肿的现象，可以帮助人们促进血液的循环，这样子浮肿的现象就会慢慢消除。盐巴有很强的杀菌的能力，可以帮助人们的脚部杀菌。有些人的脚部因为被细菌的感染导致患上疾病，就可以缓解症状。盐水泡脚还可以帮助人们的脚部补充水分，使那些皮肤干燥的位置得到滋润。盐水泡脚还可以让脚部的皮肤更加的柔滑。

3、啤酒泡脚

用啤酒来经常泡脚，可以帮助人们缓解脚部冻疮的现象，啤酒当中含有非常多的维生素B1以及B6，可以抵抗神经炎等等皮肤疾病，促进人们的肌肉的生长发育。喝酒泡脚还可以帮助人们减轻皮肤瘙痒带来的痛苦，啤酒当中含有非常多的氨基酸物质，可以非常有效的增强人们的脚部的皮肤的火力。

4、红花泡脚

红花是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。

5、艾草泡脚

艾草具温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用，现代人由于生活习惯不好，令体内湿气加重进而造成睡眠质量很差，且白天的工作生活也极具疲惫感，用艾草泡脚可以将凝滞于筋脉的寒湿驱逐，身体轻松了，睡眠就能变好了，同时还能调理月经不调。

以上即是对泡脚用什么泡最好的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。