决明子枕头有什么功效与作用

核心功效

安神助眠、润肠通便、清肝明目

简介

决明子枕头，是用决明子制成的枕头；略带青草香味，枕着睡觉时，闻着味道犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩；对头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。那么，决明子枕头有什么功效与作用呢？

决明子枕头有什么功效与作用

1、安神助眠

因为用决明子做成的枕头比较硬，且能够贴合人体的头、颈部位，可与人体的头部和颈部穴位想贴合，从而有一定的按摩作用。所以，决明子枕头可起到安神的作用。此外，决明子枕头本身就有一种青草的芳香，对于经常失眠、神经衰弱的患者来说，有促进睡眠的作用。

2、润肠通便

因为决明子枕头中含有大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类等物质，这些物质具有润滑肠道的作用。此外，决明子本身可改善局部血液循环，促进新陈代谢，且还有一定的消炎作用。且决明子本身还有抗真菌、抗血小板凝聚以及调节人体免疫力等作用。

3、清肝明目

因为决明子本身有平肝阳、泻肝火的效果，对泻肝火有较强的功效。此外，决明子对改善目涩、青盲、白膜、眼赤痛等眼科病症，有很大的效果。且因为决明子枕头中含有的某些成分，具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用；对治疗高血压、高血脂症、脂肪肝等有良好的效果。

决明子的适宜人群

1、决明子对于电视族、电脑族的人群来说，是较适合的。同时，因决明子具有润肠通便的效果，则可治疗前列腺增生及习惯性便秘，这类患者也是适宜的。

2、决明子适宜更年期综合症的肝肾阴虚、肝肠上亢者；且对于头晕、头痛、烦躁易怒，或是高血压所致的头晕目眩、失眠多梦者都是适宜的。

决明子的禁忌人群

由于决明子性微寒，容易导致腹泻；则胃痛的人，是不宜用决明子的。以及孕妇、气血不足者、体质虚弱者应禁用。

决明子枕头的注意事项

1、因决明子枕头里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用时要注意保持干燥；经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源。

2、决明子做枕头要用生的决明子，很多药房都是炒熟的；最好洗涤干净再用。同时，给新生儿的枕头最好不用全部用决明子，且要用夹层用棉的特制面料，最好用加棉双面结构的造型，让宝宝更舒适安全。

希望以上内容可以帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。