榴莲和荔枝可以一起吃吗 榴莲和荔枝可以放在一起吃吗

　　很多人都喜欢吃榴莲，可以说，很多人都喜欢吃榴莲。但对别人而言，榴莲并不美味。那么，榴莲和荔枝可以一起吃吗？不能和榴莲一起吃的食物有什么？下面让我们一起来了解一下吧。

　　榴莲和荔枝可以一起吃

　　榴莲属于热性水果，容易引起体内燥热，荔枝属于热性水果，经常食用会引起上火，如果把榴莲和荔枝放在一起食用，会引起体内的营养过剩，会引起上火，最好是隔几个小时再食用。榴莲是一种温性物质，能够帮助人体达到一定的温度，能够有效地驱寒保暖，改善女性的痛经。榴莲味道甘甜，口感细腻，富含的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，有助于消化和吸收，从而加快体内的毒素排出。所以多吃些榴莲可以起到开胃的作用。榴莲富含丰富的必需氨基酸及维他命，可改善肌肤弹性，改善肤色，并延缓肌肤老化。荔枝具有补益大脑组织的功效，具有改善失眠、健忘、神疲等症状，并且具有增强免疫力的功效，荔枝可以用于糖尿病患者，具有消肿、解毒、止血、止痛的功效，荔枝可以晒制成荔枝干，具有润肠通便的功效。

　　不能和榴莲一起吃的食物

　　榴莲不能和可乐同食，也不能和牛奶同食。因为牛奶含有大量的卡路里，但若是与榴莲搭配，会给肾带来巨大的压力。严重的可能会导致猝死。榴莲不可与葡萄酒同食。众所周知，饮酒容易导致醉酒，而榴莲是一种辛辣的食物，很容易对身体造成伤害，尤其是肠胃。

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