脚出冷汗是什么原因

脚底出汗是一种自我的调节，保护局部的肢体,建议加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物的，保持局部的保暖，一定要调节自身，提高自身的阳气。那么，脚出冷汗是什么原因呢？接下来为大家解答一下。

脚出冷汗是什么原因

中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。在家中可以多食用一些红枣，石斛等中草药调理。也有可能是脚底走路过多，出现疲劳导致脚部气血不畅，浅表层皮肤供血不足而引起。或者是因为情绪比较紧张，害怕，心情愈结。如果除了脚汗多外，没有心悸、手抖、消瘦、脾气急躁等其他的不适，有可能就是原发性脚汗多。汗腺发达需要穿透气的鞋袜，而且要勤洗勤换，植物神经功能紊乱。要注意好休息，避免情绪激躁，可以服用B族维生素及谷维素来调整。

知识拓展：脚底出汗注意事项

1、脚凉出汗在生活中是比较常见的，出现这种情况与气血也有很大的关系，如果是这种情况的话，平时最好多吃一些有营养的食物，饮食均衡，多吃一些含有蛋白质和维生素的食物，补充充足的维生素，对于身体健康是非常重要的，营养不良经常可能会出现这种情况，需要重视起来。

2、如果经常脚出汗的话容易引起汗脚，平时一定要勤洗勤换，保持局部的干燥与清洁，对于身体健康是非常重要的，平时要养成一个良好的饮食和生活习惯，可以进行适当的体育锻炼来增强身体的抵抗能力，对于平时脚凉出汗的情况有一定的缓解作用。

3、出现脚凉的情况，除了可能是生活习惯问题以外，也有可能是因为肾脏异常等引起，一般来说可能还会伴有全身无力以及恶心呕吐的情况，需要及时的去医院进行检查，引起这种情况的原因也是比较多的，肾脏器官异常情况比较复杂。

以上即是对脚出冷汗是什么原因的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。