哺乳期能染发吗

乌黑亮丽的头发是爱美女性，所向往的，但是也有部分女性比较喜欢五颜六色的头发，哺乳期能染发吗？

哺乳期能染发吗

哺乳期一般不能染发，因为染发时使用了一些染发剂，这些染发剂可以通过皮肤渗入体内，从而影响牛奶的质量，甚至对宝宝的健康造成一些不利的损害。母乳喂养后，可以去当地正规的理发店染发，可以有效避免对健康的伤害。

在哺乳期期间，孕妈妈也需要做好饮食的调整，可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，同时为产后虚弱的身体提供能量修复身体，所以饮食要特别注意，既要充足，又要营养，同时摄入说明新生儿需要的营养。哺乳期的食物应水分充足，富含蛋白质，饮食多样化，并含有促进泌乳的成分。

同时，禁止食用辛辣食物、咖啡因饮料、高热量食物、刺激性食物、可可碱食物、腌制食物、酒类等，推荐的食物有鸡、鱼、蛋、豆制品、新鲜蔬菜、猪蹄、黄豆、鲫鱼、豆腐等。还需要养成良好的个人生活习惯，不要选择激素类的化妆品，也不要对频繁的进行性生活，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。