过敏性鼻炎的护理方法

过敏性鼻炎并不可怕，关键是做到早诊断、早治疗、早预防，在疾病的早期时期进行干预，防治过敏性鼻炎发展为哮喘等其他慢性疾病的可能。下面我们就来了解一下过敏性鼻炎的6大护理方法。

过敏性鼻炎的护理方法

一、做好心理护理，提高治疗的依从性

由于过敏性鼻炎病情反复发作，且免疫治疗时间长，患者难免产生焦虑、急躁情绪，部分患者因此不能很好坚持治疗，尤其是儿童。

一般而言，经护理干预后，患者的治疗依从性会显著提高。医护人员主动与患者建立良好的医患关系，多与患者沟通、解释，讲明坚持治疗的重要性及必要性。对儿童患者要有耐心和爱心，多表扬鼓励。

为所有患者建立治疗档案及通信联系，对不能按时进行治疗者，及时给予电话联系，必要时家庭随访以了解其原因及治疗效果，督促患者按期进行治疗，提高治疗的依从率。

二、体育疗法

从中医治疗的角度来看，过敏性鼻炎属内虚致病。因此，要想取得持久的治疗效果，必须进行加强体质的锻炼。古代医家提出的“户枢不蠹”就是这个意思。

三、面浴法

患者以两手鱼际部或掌心互相摩擦至极热时，即沿两侧鼻翼部自上而下，热烫按摩，反复十次，并以掌心按摩面部及项后枕部皮肤，摩擦时用力要轻柔。每次按摩约10～15min。

四、严格关注冷、热；寒、汗

寒，是诱发本病的要素。寒，能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可是汗出，则是更严重的感寒。

因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。睡眠时，时时关注宝宝的被子，不被踢去。用家长的辛劳换来宝宝的健康。

五、饮食护理

中医学特别注重饮食的调理。应告知患者合理饮食与疾病的关系，使其理解饮食的重要性。服药期间应饮食清淡，忌食生冷、油腻、辛辣不易消化及有特殊刺激性的食物;嘱其多饮水、禁烟酒。

六、加强健康教育

让患者了解慢性鼻咽炎相关知识，使之主动参与治疗及护理中。应鼓励患者坚持治疗，加强锻炼，增加营养，提高机体抵抗力，积极预防和治疗感冒，养成良好的生活及卫生习惯，注意口腔清洁，注意工作环境的自我保护减少发病机会。