猕猴桃吃多了会怎么样

猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环，预防心脑血管疾病等功能。

猕猴桃吃多了会怎么样

1、加重寒气

猕猴桃是寒性的水果，吃了之后会增加身体的寒性，轻的只是会导致脾胃虚寒，有腹泻，腹胀的情况。严重的可能会导致寒性体质，可能会导致女性出现月经推迟，月经量少等情况。

2、胃肠炎症

猕猴桃虽说是碱性的食物，但是在食用时猕猴桃是酸性的，含有大量的植物酸，PH较低，对胃肠有刺激作用，并且在食用之后还促进胃酸分泌，加重胃肠内的酸度，食用过多可引起急慢性肠胃炎、肠胃溃疡等炎症。

3、过敏症状

有些人吃了猕猴桃之后会有舌头发麻、咽喉发痒的情况，不吃之后就好了。这类人不能吃太多猕猴桃。这种情况是对猕猴桃的轻微过敏反应，吃多了可能会导致嘴角上火、口腔黏膜水肿等情况出现。

猕猴桃的禁忌人群

1、脾胃虚弱者

弥猴桃是普遍的寒性新鲜水果，虽带有多种多样营养元素，但脾胃虚弱者不适合服用，以防加剧病况。

2、腹泻病人

弥猴桃中含有水份及甲基纤维素，能促进胃肠的肠蠕动，有身体排毒润肠的作用，若腹泻病人服用，可能会加剧不适感病症。

3、尿频尿急病人

弥猴桃中带有充裕的水份，而且带有多种多样矿物质原素，有有利排尿的功效，因而，尿频尿急病人不适合服用，以防加剧病况。

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