便秘的危害

便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1到2次或1到2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘不仅会严重影响到患者的生活质量，还会影响患者的身体健康，那么便秘的危害有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。

便秘的危害

1、诱发神经精神疾患

便秘病人由于便秘的长期折磨常有精神紧张、焦虑不安、失眠健忘、头晕恶心等神经精神症状，有的甚至出现精神抑郁，反过来这些症状也会使便秘及伴发症状加重。

2、引起或加重直肠肛门疾病

粪便在直肠内存留时间较长易造成便秘，而秘结干硬粪块的刺激会使直肠局部水肿、发生血运障碍，又可引起或加重直肠肛门疾病而形成恶性循环，可能会导致或加重直肠炎、肛裂、痔疮、溃疡等疾病。

3、胃肠神经功能紊乱

便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。另外，严重者可引起肠穿孔，是便秘严重的并发症之一。

4、诱发心、脑血管疾病发作

临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

知识拓展：便秘的原因

1、不良饮食习惯

不良饮食习惯会导致便秘，比如每天摄入的粗纤维食物太少，会导致粪便体积缩小，肠道蠕动减慢，会导致粪便的水分过度吸收，导致大便干燥，进而引发便秘。另外，暴饮暴食、偏食以及饮食不规律也会引起便秘。

2、长期不良情绪

长期不良情绪会导致便秘，因为长期精神紧张、忧郁焦虑、沮丧恐惧等不良情绪，会通过神经系统影响胃肠道的运动功能和分泌功能，引起胃肠动力性疾病和功能紊乱，进而就容易引发便秘。

3、疾病因素

部分疾病会引起患者出现便秘的症状，比如老年性巨大结肠症、大肠癌、大肠息肉、大肠憩室、慢性结肠炎、肠闭塞、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能低下等。另外腹肌及盆腔肌张力不足也会引起便秘，因为腹肌及盆腔肌张力不足会导致排便推动力不足，难于将粪便排出体外，长此以往就会导致便秘。

以上即是对便秘的危害的介绍，便秘的危害有诱发神经精神疾患、引起或加重直肠肛门疾病、胃肠神经功能紊乱、诱发心脑血管疾病发作。因此，在日常生活中一定要重视便秘的问题，如果出现便秘的现象，一定要积极采取干预措施。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。