如何调理老年痴呆

老年痴呆疾病不仅仅会发生在老年人身上，而且年轻人也是有可能患上老年痴呆疾病的，当患上老年痴呆疾病并不太好得到治愈，而且对于人们健康的伤害比较大，导致丧失记忆力影响了工作和生活，那么关注老年痴呆的调理方法也很重要。

如何调理老年痴呆

1、营造良好环境

营造良好环境是老年痴呆的家庭治疗之一，老同志退休后对改变的环境一时难以适应，过度留恋过去的生活和同事朋友，会损伤大脑细胞。

2、心理调整

调整心理因素也是老年痴呆的家庭治疗，老同志退休后对改变的环境一时难以适应，过度留恋过去的生活和同事朋友，会损伤大脑细胞。老年痴呆的预防方法之一是，老人自己要调节好内环境，认识到年老退休是事物发展的规律，稳定情绪，保持良好心态。同时，要适时融入现在的外环境，敞开心扉，多与人交流。另外，家庭成员也要设法营造良好的氛围，以帮助老人尽快适应角色转换。

3、适度自我加压

适度自我加压，适度的压力对活跃大脑有促进作用。关心时事，看书读报，或给自己定点儿力所能及的目标，总之动脑有益。

4、坚持适度锻炼

坚持适度锻炼，体育锻炼既可强身健体、也可锻炼小脑的共济能力。经常活动四肢，身体各部位才能协调好，也就不容易出现认知功能衰退和运动失调，同时对记忆也有明显的帮助，推迟大脑的老化。这也是老年痴呆的家庭治疗。

5、多与病人交流

不要让患者自己单独但在家里，在家可以放些让人轻松心情的音乐，这对病人也是有帮助的，都和患者说说话。

老年痴呆确实属于一种遗传性很强的疾病，这样的疾病发生之后并不太好得到治愈，会导致患者逐渐丧失记忆力，严重的影响到了人们的正常生活和工作，而且死亡率也是相当高的，愿每个老年痴呆患者早日康复摆脱困扰。