飞蚊症是什么 得了飞蚊症怎么办

一般来说，由于老年性玻璃体变性，再加上用眼过度、疲劳等引起的飞蚊症是一种无明显危害的玻璃体浑浊.

飞蚊症 绝大多数的飞蚊症都不影响到视觉机能，无须特殊药物治疗。只要适当的休息，避免劳累，做到合理饮食起居，养成良好用眼卫生习惯，比如长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，这个时间可以贴瞳-仁-眼贴缓解一下，快速恢复眼部调节能力，改善和提高视力。

使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转，多进食含有维生素C及叶黄素丰富的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。

虽然绝大多数的飞蚊症无明显危害，但其中有少数却是严重眼疾，如视网膜脱离或玻璃体出血等的先躯症状，所以大家也千万不要掉以轻心。

飞蚊症怎么办生活中，飞蚊症是随着年龄的增长不断的增加着，是一种自然老化现象，由于引起飞蚊症的原因有很多，为此在治疗时一定要注意了，那么得了飞蚊症怎么办呢­下面就给大家简单的介绍一下。

得了飞蚊症怎么办：

1.要有足够的维生素。

1).维生素A是眼部必不可少的一种营养素;

2).维生素C 、维生素E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;

3).B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，常见的有动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。对飞蚊症很有帮助。

2.多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。

3.少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。

4.饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。

得了飞蚊症怎么办呢­上面已给大家介绍了，希望给大家带来帮助，在此专家提醒，在生活中应积极的预防飞蚊症，以防病情加重。