25羟基维生素d影响备孕吗

　　通常情况下，25羟基维生素D对备孕有影响。

　　25羟基维生素D是一种脂溶性维生素，主要是调节钙磷代谢，促进对钙和磷的吸收，强壮骨骼，可促进皮肤细胞的生长、新骨的生成和钙化，同时也是一种免疫调节剂。25羟基维生素D低可能会导致卵子质量下降、影响胚胎的着床，还可能导致多囊卵巢综合征的发生。另外25羟基维生素D对妊娠期间十分重要，孕妇缺乏可能会导致抽筋、胎儿宫内发育受限、骨骼钙化延迟等情况。25羟基维生素D过量可能会导致钙盐沉积、关节炎、影响到消化系统和神经系统，更严重的可能会影响肾脏病变。

　　25羟基维生素D维持在正常的范围内非常重要，含量较低时可以多晒太阳，适当的晒阳光可以补充维生素D，建议每天晒一个小时的太阳，过长时间会对皮肤造成伤害。多吃富含维生素D的食物，例如鸡蛋、鱼类、动物内脏等进行补充，严重的患者可以遵医嘱，服用维生素D滴剂、维生素D咀嚼片等药物进行补充。对维生素D过量的患者，建议可以先停止服用药剂，同时多喝白开水，多吃一些蔬菜水果等进行改善。