口臭是缺维生素b6吗

　　口臭一般不是缺乏维生素B6，也不是缺乏某种维生素引起的口臭。口臭的原因很多，多见于牙龈炎、牙结石、幽门螺旋杆菌感染等，但也可能是不爱清洁引起的。

　　一、非疾病因素

　　部分人群长期不爱刷牙，且爱吃韭菜、大蒜、辣椒、抽烟、饮酒等不良生活习惯，此时口腔中的细菌大量繁殖，可引起口臭。应勤刷牙、使用牙线等方式，早晚两次，可减轻口臭。

　　二、疾病因素

　　1、牙龈炎：患有牙龈炎、牙周炎时，牙龈出血、炎性渗出物增多，厌氧菌发酵分解血液、炎性渗出物中有机成分产生挥发性硫化物，产生口臭。坚持洗牙，使用氯已定液漱口，改善症状。

　　2、牙结石：口腔出现牙结石的患者，如果口腔清洁不良，可伴有口臭，牙龈出血、退缩等。平时注意牙齿清洁，同时前往医院洗牙。

　　3、幽门螺旋杆菌感染：幽门螺旋杆菌可以导致胃部疼痛，同时还会造成胃酸分泌过多，消化不良等症状。过多的胃酸会和食物中和，让食物尽快发酵，而消化不良会导致食物不能及时排空。发酵的食物会产生腐败的味道，同时产生一些气体通过食道，以打嗝或者是嗳气的方式排泄出来，所以导致口腔内存在有腐败的味道。建议使用四联用药，杀菌治疗。

　　建议要保持口腔卫生清洁，平时要早晚刷牙饭后漱口，合理的使用牙线，对维持口腔的清洁卫生等有很大的帮助。平时饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、气味大的食物，如冰棒、大葱、大蒜、韭菜、臭豆腐、辣椒等，也不要吃不易消化、油腻的食物，比如炸串、肥猪肉、炒豆子等。