感冒可以吃荷包蛋吗

　　感冒能不能吃荷包蛋要从病情原因来分析，大多数患者可以吃荷包蛋，但是有些患者吃荷包蛋对病情不利，具体如下：

　　1、可以吃：单纯感冒的时候可以吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，感冒会消耗体内大量能量,体质比较虚弱。而荷包蛋是由鸡蛋做成,含有蛋白质、氨基酸、脂肪等营养成分。

　　2、不可以：如果出现体温升高的发烧情况，最好不吃鸡蛋，还有一些患者感冒后伴有胃肠功能较差，消化鸡蛋有困难，建议尽量避免食用。

　　综上所述荷包蛋分可吃和不可吃的情况，感冒期间可以多吃萝卜、鸡汤对身体有好处、具体如下：

　　1、萝卜：它富含多种维生素，可以有效的提升人们的免疫能力以及抵抗能力，尤其是在热感冒的时候，吃萝卜有助于缓解上火以及身体燥热的情况

　　2、鸡汤：鸡汤可以滋补身体，提高对于感冒病菌的抵抗能力。

　　3、小米粥：感冒建议吃大米粥、小米粥进行治疗，小米粥简单、清淡容易消化，对发烧伴有肠胃病的患者效果是比较好的。

　　感冒期间注意不吃生冷的食物，建议多喝水,吃新鲜的水果和蔬菜,，多吃鸡汤、萝卜滋补身体。