如何选择合适的养胃食谱?浅表性胃炎有哪些饮食原则?

在线问医生2024-09-145

注意养胃,让自己胃口好,你的生活自然会变得快乐和愉快。小今天介绍几种胃食谱,你会选择怎么吃?

几种养胃食谱:

营养食谱番茄蛋汤

西红柿和鸡蛋的组合一直很经典。西红柿炒鸡蛋和西红柿蛋汤受到大家的青睐。它们制作简单,味道鲜美。鸡蛋和西红柿适量,搭配一点疙瘩面。很好吃。喜欢意大利面的人很幸运。

锅里的油加热后,加入番茄炒熟,然后加水煮沸,加入面疙瘩。面疙瘩煮熟后,加入打好的鸡蛋,加入调味料出锅。美味的番茄鸡蛋汤做好了,暖胃助消化,是养胃的好产品。

食谱2:小米南瓜粥

粥和汤一直是很养胃的食物。小米南瓜粥有养胃助消化的功效。有需要的朋友不妨试试。南瓜洗净,切成丁状,然后和小米放在锅里煮。为了味道更好,你可以加入少量的盐和糖。

食谱三:红薯粥

红薯的保健价值很高。它是一种罕见的廉价保健品,具有抗癌、补气、健脾健胃的作用。红薯洗净,切成丁,放入锅中煮沸。如果可以的话,你也可以放一点栗子。栗子有补肾的作用。结合两者,保持健康。

养胃四大注意事项

A、溃疡病饮食原则:1。少量多餐,每天5-6餐,注意定期定量,避免过度饥饿和饱腹感。选择易消化、营养价值高、保护胃的食物。2.烹饪方法:应使用蒸、煮、煮、潜水、炖等烹饪方法,避免使用油炸食品。3.避免使用更多的粗纤维、硬而不消化的食物。避免使用太甜、太酸、太冷、太热和辛辣的食物。

B、浅表性胃炎饮食原则:1。少量多餐,每天5-6餐。可添加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹饪方法:应采用蒸、煮、煮、潜、炖等烹饪方法。避免油炸、油炸、烹饪、滑、烧、生拌食品。吃奶油和黄油(可抑制胃酸分泌)。3.避免吃粗纤维蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辛辣、酸、芥末和太甜的食物。

C、萎缩性胃炎饮食原则:1。少量多餐,每天6餐,选择易消化的食物。适量添加醋调味料,帮助消化。2.吃富含优质蛋白质和铁的食物。吃新鲜的绿叶蔬菜,如西红柿、强奸、菠菜、胡萝卜等。吃肉汁和浓汤有助于胃液分泌。3.限制面条、馒头、奶油、黄油和其他能中和胃酸分泌的食物。

D、胃切除术后饮食原则:1。选择排空缓慢、粘稠、易消化的食物。根据吸收情况,少量膳食逐渐增加饮食的质量和数量。2.应提供高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化的食物。注意补充各种维生素和铁、钾、钠、氯等。3.少用单糖和双糖,以预防倾倒综合征。

相关文章

猜你喜欢

吃甘蔗会上火吗 寒凉,清热生津,滋养润燥,因人而异

吃甘蔗会上火吗 寒凉,清热生津,滋养润燥,因人而异

甘蔗,粗纤维含量较多的水果,不但能滋润喉咙、保护嗓子,多嚼甘蔗,相当于清洁口腔,从而起到保健牙齿的作用,可以称之为“口腔清洁工”。在秋冬季节甘蔗得到了很多人的喜欢,但有的人说吃甘蔗会上火,那具体怎么样那?快来让我们一起了解看看吧!吃甘蔗会上火吗?甘蔗本身的性

髌骨骨裂不做手术有什么影响

髌骨骨裂不做手术有什么影响

髌骨骨裂本身就是不需要手术治疗的,因此不做手术影响比较小。当然不手术治疗,保守治疗可能会有一些小的影响,主要就是由于需要长时间的制动会导致关节的僵硬,不过这种情况不用过于担心。在骨折愈合以后,拆除石膏以后可以逐渐的进行功能锻炼,僵硬可以逐渐的得到缓解。另外

月经来临时有这5种表现 说明子宫很健康

月经来临时有这5种表现 说明子宫很健康

健康的女性朋友每个月都会按期来月经,这是一种女性特有的生理现象,但是很多女性朋友在月经期间,身体上和心理上都会发生很大的变化,而且会有不同程度的痛经现象,经常痛经预示着身体健康出现了问题。其实女性可以通过月经来判断自己的身体是否健康,如果出现了下面几个表现

羊水偏少怎么办

羊水偏少怎么办

  孕妇通过孕检可以随时知道自己怀孕的情况,特别是胎儿的发育情况。在做完孕检查的时候,有的医生还会告知孕妇,胎儿存在羊水偏少的情况,而对于这种情况,是需要孕妇引起重视的,那羊水偏少怎么办?  对于怀孕的女性来说,羊水是子宫内的一种液体,只有怀孕的时候才会出

丝瓜叶煮水的功效与作用

丝瓜叶煮水的功效与作用

丝瓜是人们经常会吃的一种家常蔬菜,它在每年夏天都会大量上市,不过人们所吃的西瓜是植物丝瓜,结出的鲜嫩果实,这种植物除了果实可以吃以外,它的叶子也有很高的利用价值,平时可以用来煮喝, 今天为大家介绍的就是丝瓜叶煮水的功效与作用。丝瓜叶煮水的功效与作用1、止血止

左肋骨疼痛是癌症

左肋骨疼痛是癌症

  肋骨的疼痛主要是肋间神经炎所导致。当然如果有外伤史,也有可能是肋骨骨折所导致的疼痛。有些患者如果是胸部肿瘤,在手术时会切断几根肋骨,在术后切断的肋骨,也会有反复发作轻微隐痛。  但是原发的肋骨疼痛,没有其他诱因的情况下,也要考虑是不是恶性肿瘤所导致。 

过敏性紫癜肾炎怎么治疗

过敏性紫癜肾炎怎么治疗

  过敏性紫癜性肾炎的治疗主要根据临床表现而定。如果是单纯的血尿、蛋白尿都不多,不需要特别的治疗,如果出现大量蛋白尿,血尿也比较突出,可以采用糖皮质激素进行治疗。  如果出现了像急进性肾小球肾炎的改变,血尿、蛋白尿、急性肾衰竭,这个时候要积极的给予治疗,比

大便前硬后软是什么原因

大便前硬后软是什么原因

  大便前硬后软原因主要包括两方面。  一,有可能是由于食物的性质所决定,因为大便是食物的残渣,如果长期食入难消化的食物以及刺激性食物,有可能会导致便秘,从而会出现大便干硬,水分减少。  二,另外,有可能是肠道恶性肿瘤引起的消化不良。出现便秘甚至解颗粒状大

经常睡眠不好怎么治疗

经常睡眠不好怎么治疗

睡眠障碍在医学上称之为失眠,而失眠只是一个症状而不是疾病本身,所以需要查找失眠的原因,才能根本上治疗。那么,经常睡眠不好怎么治疗呢?接下来为大家解答一下。经常睡眠不好怎么治疗睡眠不好的治疗方法有心理治疗,还有药物治疗。主要看引起失眠的原因,如果是过度紧张、

如何用决明子荷叶泡水 决明子荷叶泡水喝的功效

如何用决明子荷叶泡水 决明子荷叶泡水喝的功效

决明子和荷叶都是生活中的常见中药材,而且他们是一对理想搭档,平时可以搭配在一起泡水喝,据说用决明子荷叶泡出的决明子荷叶茶,具有出色保健功效,对维持人体健康有极大好处,但也有很多人对它的功效还不了解,今天小编就专门介绍一下。决明子荷叶泡水喝的功效1、清肝明目

为什么备孕需调理好卵巢 卵巢应该怎么调理

为什么备孕需调理好卵巢 卵巢应该怎么调理

卵巢对于女性来说是至关重要的,主管生殖发育,卵巢会分泌卵子,卵子经过正常发育之后才能和精子结合,最终形成胚胎,若想要拥有健康可爱的宝宝,备孕前需要调理好卵巢。为什么备孕期间要调理好卵巢?卵巢是否能够正常发育直接决定了卵子的质量,卵子质量决定了胎儿发育,所以

手上传染了脚气怎么办

手上传染了脚气怎么办

  脚气是一种由真菌感染引起的疾病,具有高度传染性。如果有不好的生活习惯,经常用手抠脚或者是因为脚痒,经常用手抓等,会导致真菌在脚上繁殖转移到手上。当大量真菌在手上繁殖时,会诱发手癣和甲真菌病。那么手上传染了脚气怎么办?  手上传染了脚气怎么办  手上传染