怀孕多久恶心呕

　　对于育龄妇女，如果她们在生活后在体内受精。受精7至8天后，受精卵可植入子宫内膜。受孕后，随着胎儿在体内的不断发育，身体会发生各种反应。那么怀孕多久恶心呕？

　　怀孕多久恶心呕

　　一般怀孕6周以上时会出现恶心和呕吐的症状。一般来说，早上起床后几个小时，症状轻微的人食欲下降，偶尔恶心，少数人有明显症状，早孕反应因人而异。有些人可能出现得很早，而另一些人在整个怀孕期间没有任何症状，这与体内的绒毛膜水平有关。将消失，直到怀孕12周左右。大多数人反应轻微，不需要治疗。怀孕期间，建议注意营养平衡，多吃水果和蔬菜，保证蛋白质和其他营养素的摄入。适当补充维生素和矿物质，有利于胎儿和母亲的健康。怀孕期间注意适当的运动和休息，可以吃清淡的饮食来减轻怀孕期间的恶心。

　　对于处于呕吐期的女性，如果想缓解呕吐，就应该注意饮食。试着吃一些清淡可口的菜，不要吃得太油腻，在选择菜肴时，应该选择那些能增进食欲的菜。可以根据自己的口味选择吃一些微酸或其他口味的食物，在选择食物时，尽量选择易消化的食物。当早上起床时，会感到恶心和呕吐。可以选择吃一些苏打饼干或果酱，这可以帮助身体补充碳水化合物。此外，吃些微酸的东西可以促进胃液分泌，帮助孕妇缓解呕吐症状。

　　建议应该在饮食中选择清淡的食物，尤其是不油腻的食物。如果对呕吐有强烈反应，可以喝一些粥或吃一些水果。不要急于补充营养。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。