酒后恶心吃什么水果

　　目前，饮酒也是人们工作和生活中的一种放松方式。人们在餐桌上不能不喝酒，而且酒精的种类越来越多。人们在玩乐后很容易喝醉。醉酒会给身体带来一系列不适，很多人第二天仍然很累，头痛欲裂，这会影响他们的工作。那么酒后恶心吃什么水果？

　　酒后恶心吃什么水果

　　酒后恶心可以吃葡萄、西瓜、西红柿和葡萄柚等水果。葡萄富含酒石酸，酒石酸可以与酒精中的乙醇结合，降低酒精浓度，葡萄的酸味也可以缓解恶心和呕吐的反应。西瓜，西瓜含水量高，可以稀释胃里的酒精浓度。酒精还能清热利尿，促进全身新陈代谢，帮助排出体内毒素。西红柿，西红柿含有特殊的果糖，能促进乙醇的消化和吸收，有很好的解酒效果。

　　西红柿可以挤成汁喝，效果会更好。葡萄柚，葡萄柚营养丰富，具有很高的营养价值。传统中医认为葡萄柚味甘酸，具有解酒、除烦、健脾、消食的功效，葡萄柚还可以缓解饮用后的口臭症状。喝完酒后，还可以吃一些梨。梨是所有水果的根，对肺部的益气作用很强。饮酒后，通过强烈的肺呼吸，酒精可以分解成二氧化碳，得到良好的排出。

　　建议患者一般饮用酒后要多注意休息，多喝水帮助排泄，多吃新鲜蔬菜和水果。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。