肝郁脾虚喝什么茶好

　　相信很多人在生活中都会有突然的身体水肿，并且还会有一些人会出现痰很多的情况，并且舌苔厚腻，爱腹泻，其实引起这样的原因是因为脾虚。那么肝郁脾虚喝什么茶好？

　　肝郁脾虚喝什么茶好

　　肝郁脾虚喝姜茶、玫瑰茶等。肝郁脾虚是饮食不规律，劳逸失度，或者是久病体虚等原因造成的，脾虚患者的典型症状是面色苍白、出汗、手脚冰冷以及排便习惯的改变，这些疾病大多是由饮食不当、过度劳累、抵抗力低和体质下降等疾病因素引起的。

　　姜茶，姜茶的耐寒能力是众所周知的。在古代，人们在冬天感冒时有喝姜茶的习惯，在寒冷冰冻的时候也喝姜茶。从古至今，医学书籍和健康书籍都强烈推荐姜茶的健康功效。玫瑰茶，玫瑰茶也是一种性质温暖的茶。经常饮用对改善脾胃虚寒有很好的效果，可以促进血液循环和美容。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。