青春痘去除

　　对于处于青春期的男女朋友来说，最大的担忧是脸上的痤疮，这不仅会影响形象，还会给生活带来很大的麻烦。特别是对于爱美的女孩来说，痤疮是一场可怕的噩梦，会在皮肤上留下痤疮痕迹。那么青春痘去除？

　　青春痘去除

　　去除青春痘可以基础护理、清洁皮肤、均衡饮食等。早上和晚上通常很凉，但白天很热，冷热交替不断刺激皮肤。在这种情况下，更容易滋生痤疮，更不用说那些油性皮肤的皮肤问题，所以基本护理已成为当务之急。如果想治疗脸上的痤疮，最基本的是清洁皮肤，清除脸上的污垢。清除皮肤上的灰尘和油脂，如果在白天遇到灰尘和油脂，应及时用温水清洗。一般来说，每天洗脸2-3次。目前还没有明确的研究表明哪些食物对痤疮的治疗有直接影响，但建议均衡饮食，避免食用油腻、辛辣和高热量的食物。

　　在阳光下，紫外线穿过痤疮伤口会穿透表皮，能在伤口处形成黑斑，在痤疮消失后能留下烧灼痕迹的黑斑。如果担心防晒霜太油腻，请在涂抹防晒霜后用纸巾吸收多余的油脂。这样，既不会影响防晒霜的功能，又能防止油腻负担。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。