夏天多吃西瓜好吗

　　夏天多吃西瓜是否好，需要根据患者的身体情况进行分析。

　　西瓜当中通常含有比较多的苹果酸、胡萝卜素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖等物质，如果肠胃功能较好的人群夏天多吃西瓜，一般可以起到降低血压、利尿、清热除烦以及改善咽喉肿痛和大便干燥的作用，比较有利于身体健康和体能的维持，通常对身体比较好。

　　西瓜属于凉性食物，如果患者肠胃功能不好，或者脾胃过于虚弱、胃寒等，如果在夏天多吃西瓜，可能会导致肠胃产生刺激以及损伤脾胃，加重胃寒，引起消化系统异常症状，例如腹胀、腹泻、食欲下降、恶心、呕吐等，通常不利于身体恢复。同时，如果是正处于月经期间的女性，在夏天经常吃西瓜，可能会使腹部寒冷加重，而引起痛经以及月经量减少等异常症状，一般夏天多吃西瓜不好。