交感型颈椎病怎么治
颈椎病可能是因为椎间盘突出多骨增生等引起的，而且治疗颈椎病的方法也有很多，那么交感型颈椎病怎么治？
交感型颈椎病怎么治
交感型颈椎病的的治疗可以增强颈部肌肉力量，可以减轻颈椎间盘和颈椎小关节的应力，同时减少机械炎症刺激，对保持颈椎稳定性有很大的好处。主要训练方法是双手抱枕，双手靠颈椎后肌。对抗16-25秒后，放松2-5秒。重复上述操作。
颈椎牵引锻炼可以减轻椎间盘压力，扩大椎间隙和钩突关节，能够稳定颈椎，恢复颈椎平衡，可以减少椎间盘和钩突关节交感神经纤维的压迫和刺激。牵引运动时可采用坐位。牵引时间是30-45分钟。牵引角应随颈椎生理曲率的变化而变化。牵引角度不合适，会加重临床症状。患者在医生的指导下，也可以选择合适的拖拉机进行自我牵引。
颈椎病患者要选择合适的枕头。元宝形的枕头可以很好的支撑颈椎，可以让颈椎更好地休息。同时枕头的宽度应达到肩膀。对于颈椎病患者来说，板床是最好的选择。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
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