跑步后耳鸣怎么办

不少人会把跑步作为减脂的运动之一,不仅是因为跑步门槛比较低,而且减脂的效果也不错。那么跑步后耳鸣怎么办？

跑步后耳鸣怎么办

如果跑步后耳鸣症状很快消失，这种情况影响不大，但需要观察是否有类似情况反复出现。如果跑步后耳鸣持续或伴有听力下降，需要尽快去耳鼻喉科就诊。需要做听力学检查，头部核磁共振，耳内镜，看耳鸣的具体程度，类型，原因，然后需要及时的针对性治疗，建议暂停剧烈运动。

耳鸣是常见的耳鼻喉疾病，可由多种原因引起。如果跑步后出现耳鸣，可能是由于短时间剧烈运动或过度疲劳引起的。严重的耳鸣常常影响病人对人言谈的理解能力，就如在嘈杂的环境下听人言谈一样。耳鸣常使人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头晕，精力不能集中，听觉敏感度下降。

跑步后耳鸣需要坐下来休息一会儿。跑步后耳鸣的现象通常是神经性耳鸣，一般不是跑步引起的。所以要听从医生的指导，服用一些营养神经的药物进行治疗。同时用手按摩头部，缓解症状。如果是耳鸣的长期症状，这种情况需要去医院做详细检查才能确诊病因。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!