动脉硬化吃什么水果好

　　动脉硬化是一种非炎症性动脉疾病，可使动脉壁增厚和硬化，失去弹性，管腔变窄。主要分为动脉硬化、中层动脉硬化和动脉粥样硬化。后者是最常见的类型，是心肌梗死和脑梗死的主要原因。对于动脉硬化患者，那么动脉硬化吃什么水果好？

　　动脉硬化吃什么水果好

　　对于动脉硬化患者，可以吃橘子、香蕉、猕猴桃等富含维生素C的水果。维生素C具有抗氧化作用，可以抵抗动脉硬化。此外，动脉硬化患者通常由高血压、糖尿病和高脂血症引起。因此，患有脑动脉硬化和高血压的患者需要低盐饮食，每天摄入6克盐。糖尿病饮食应控制饮食量，增加运动量，高脂血症患者应减少摄入脂肪、黄油、蛋黄和其他富含脂肪的食物。

　　山楂和猕猴桃是动脉硬化患者可以食用的水果，可作为辅助治疗。其他新鲜水果和蔬菜需要适当食用，这有利于恢复健康。谷类、瘦肉、牛奶和鸡蛋也需要适当食用。多样化的饮食有利于冠心病患者的健康，以避免营养不足。如果吃得过多，很容易导致营养不良，这将损害健康，所以应该注意饮食。动脉硬化患者一般需要使用抗动脉硬化药物，结合饮食疗法、运动疗法、中药疗法等。

　　建议患者保持良好的生活习惯，合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。