孕妇贫血低血压怎么办

　　当血压低于90/60时，为低血压。一些瘦弱的孕妇容易低血压。妊娠期低血压不仅会使孕妇头晕，还会因血液供应不足导致胎儿缺氧和胎盘早剥。在严重情况下，它可能危及母亲和婴儿的生命，因此需要引起注意。那么孕妇贫血低血压怎么办呢？

　　孕妇贫血低血压怎么办

　　孕妇低血压时，首先要注意及时调整饮食，多吃高蛋白、高血、高盐的食物，少吃降血压、利尿的食物。其次，要注意加强锻炼，也要做好日常护理，如睡觉时抬起枕头，起床时慢慢改变身体姿势，洗澡时适当的水温，这有助于提高血压。孕妇贫血和低血压的主要原因是食物摄入不足、营养不平衡、妊娠反应引起的食欲减退等原因。

　　因此，孕妇需要注意休息，不要过度劳累，多吃易消化的食物，多吃含有优质蛋白质、维生素、微量元素、清淡易消化的食物，如新鲜鸡蛋、牛奶、鱼、虾、海参、鲫鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果。这些食物不仅易于消化，还能补充人体所需的营养素、造血成分和血容量，可以缓解贫血，改善血压。

　　建议患者如果是营养不良引起的，孕妇需要多吃富含优质蛋白质的食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。