什么时候长青春痘

　　在人们的日常生活中，痤疮是一种非常常见的疾病。本病主要是由于青少年激素分泌旺盛，导致油脂分泌异常，导致皮肤上出现痤疮。许多青少年都患有痤疮，痤疮通常可以在青春期后消失，不要太担心。那么什么时候长青春痘？

　　什么时候长青春痘

　　青春痘是一种皮肤病，发生在青春期前后皮脂腺丰富的地区。是年轻人常见的慢性滤泡性皮脂腺炎性皮肤病，经常发生在青春期前后。青春痘常发生在面部、胸部、背部等部位，具有特征性青春痘和丘疹、脓疱、结节、囊肿等损害，可持续多年。一般来说，青春期后逐渐减少或消失。青春期前后，雄激素与相应的受体结合，以调节皮脂腺的活动。在青春期，雄激素水平增加，皮脂腺对雄激素的敏感性也增加。皮脂腺功能强大，分泌增加是痤疮发病的基础。

　　因此，痤疮经常发生在青春期前后。对于青春痘、辛辣食物、高脂肪食物、鱼腥味食物、高糖食物等不宜多吃。可以多吃粗纤维食物，这可以促进胃肠蠕动，加快新陈代谢，使体内多余的油脂尽快排出体外。这些食物包括全麦面包、粗粮、大豆、竹笋等。

　　在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。