皮肤过敏可以吃什么水果

皮肤过敏就是皮肤接触到过敏原之后出现的变态反应，可能是因为过敏原进入到人体之后，引发的抗原抗体发生反应，让患者皮肤出现红斑丘疹的症状。那么皮肤过敏可以吃什么水果？

皮肤过敏可以吃什么水果

皮肤过敏有很多水果可以吃。可以吃杏桃，有镇静的效果。果核中也含有提取油。这个物质能镇静患者的神经，促进皮肤的愈合能力。柠檬含有丰富的维生素c和苹果酸，是其他水果的数倍。维生素c有抗菌和提高抵抗力的作用，能够增加脸部的弹性和抵抗力。

苹果含有维生素e，多吃有收敛、清爽、使皮肤变细光滑、减轻色斑的作用。猕猴桃含有丰富的维生素c，参与胶原蛋白的形成过程，对皮肤的保养、抗老化起到重要的作用，非常适合抗皱的美容。

荔枝中含有维生素a、B1、c，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质和铁、磷、钙等元素。有研究表明，荔枝具有补肾、改善肝功能、加快毒素排除、促进细胞生成、软化皮肤等作用，是女性排毒养颜的理想水果。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！