常流鼻血是什么原因

一些患者特别喜欢流鼻血，不是偶尔流一次，而是经常的流鼻血，那么常流鼻血是什么原因?

常流鼻血是什么原因

经常流鼻血首先考虑是有不良习惯，比如说存在熬夜、学习过度，用手抠鼻子坏习惯。这些习惯会使鼻腔粘膜出血，尤其是这些习惯伴随饮食不均衡、营养不足，这样就会影响鼻腔粘膜的发育。因此在平时一定要改善坏的生活习惯，不要抠鼻子，多吃水果和蔬菜，富含维生素。

此外注意是否在平时有不小心碰伤或挫伤的活动，如果不小心碰到了鼻腔粘膜，导致鼻腔粘膜解的症状，就会容易比较出现流鼻血的现象，因此建议平时注意日常活动，不要做剧烈运动，且活动的时候注意安全。如果生活的环境太过干燥，导致粘膜不能分泌粘液，就会导致鼻腔粘膜特别干燥，就会比较容易出现流鼻血的现象，建议患者可以在平时多吃维生素和水分多的水果，维生素含量多可以营养血管。

当出现流鼻血时，首先要先进行止血动作，比如说可以把手举得笔直，左边鼻子出血就将右手举起来，右边流鼻血就将左手举起来，双侧出血举双手，等血停了再慢慢放下手。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！