女孩子多大来月经正常

随着生活水平的不断提高，很多女孩子过早的来月经，那么女孩子多大来月经正常？

女孩子多大来月经正常

女孩子通常在13~18岁之间来月经，但10岁之前来月经的话，往往会伴随性早熟的征兆，不利于女孩子的生长发育。20岁以后来月经的话，也称为发育迟缓，会延缓女孩子的生长发育。来月经是卵巢功能成熟的表现，在卵巢性激素的作用下，子宫内膜经过生长期的分泌期和脱落，形成月经周期。

初潮的早、晚主要由遗传因素控制，营养、体重等其他因素也起着重要作用。近年来月经初潮年龄有提前的趋势，如果月经晚了，或者到了一定年龄还没有月经，就需要去医院检查。女孩来月经不用紧张是每个女人都会经历的生理过程。

来月经的时候，要做好心理准备和物质准备，比如买卫生巾，做生活上的调整，经期禁食生冷、辛辣刺激的食物，强化营养等。痛经可以通过喝黑糖水，促进经血迅速排出来缓解痛经症状；妇女来月经期间，应保持外阴清洁，经常清洗外阴，月经期间注意不要感冒。希望这篇回答能帮到您，祝您身体健康，生活愉快！