如何治口臭

　　口臭是一件非常尴尬的事情，它会严重影响你的人际交往，尤其是你的正常生活和工作。口臭严重影响你的个人形象，需要及时治疗。那么如何治口臭？

　　如何治口臭

　　口臭的治疗需要根据病因对症治疗。口臭，也称为呼吸或口腔异味，主要由口腔卫生不良引起。口腔中的食物残渣与脱落的上皮细胞混合在一起，这种简单的口臭可以通过用漱口水漱口或用舌刷清洁舌头背面来改善。口臭也可能是由胃肠道的消化系统紊乱引起的，这可能是由平时的清淡饮食引起的。有些口臭来自呼吸道或血液，原发疾病需要积极治疗。

　　可以喝柠檬水，多喝水可以保持口腔湿润。在水中加入一片柠檬水可以刺激唾液分泌，减少鼻塞、口干和口腔残留食物产生的厌氧菌引起的口臭。有些人口臭时会嚼口香糖，这会增加硫化物的含量。喝绿茶可以更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚可以中和口腔中的气味，嚼茶的效果更好。用沸水煮好茶后，取出咀嚼一分钟，吐出来，重复三次。也可以喝酸奶，每天喝酸奶可以减少口腔中硫化氢的含量。这种物质是口腔气味的罪魁祸首，只有天然酸奶有这种效果，但糖酸奶不能。

　　建议患者注意口腔卫生，养成早晚都刷牙的好习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。