怎样治疗骨质疏松

　　骨质疏松是比较常见的疾病，因为缺乏正确的饮食习惯，缺乏运动。那么怎样治疗骨质疏松？

　　怎样治疗骨质疏松

　　对于骨质疏松症的治疗，首先要注意骨密度的检测。根据骨密度的情况，如果骨密度显示骨质疏松不是很严重，可以通过饮食有效改善骨质疏松，如补充富含钙的牛奶、坚果等，同时，适当运动，多晒太阳，钙片如钙尔奇，和维生素D。如果严重骨质疏松症伴有骨折或骨密度显示骨质疏松症，而单纯补钙和饮食疗法无法缓解，则可以在医生的指导下进行补钙或手术。

　　骨质疏松症的症状通常包括疼痛、活动功能受限、身体疲劳和体表畸形。骨质疏松症最常见的症状是全身性骨痛，尤其是在夜间睡觉或过度工作后，疼痛症状显著增加。每种疼痛的位置不确定，可能发生多部位疼痛。大多数患者因疼痛而不敢移动四肢，这将导致随着时间的推移活动功能受限。患者还可能出现全身疲劳症状，一段时间后可以通过加强营养和补充钙来缓解。由于骨质疏松症易发生病理性骨折，不易发现，可能导致身体畸形，如驼背、脊柱侧凸等。

　　在平常生活中我们应坚持长期预防性补钙，以安全有效地预防骨质疏松症。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。