怎么用电压力锅或者电饭煲制作煲仔饭
食材
- 大米 适量
- 马铃薯 一个
- 腊肠 2根
- 小红萝卜 一根
- 肉片 适量
- 青豆 少许
- 菜椒 一个
- 姜 切一大块
- 蒜 4、5瓣
- 花生油 适量
- 盐 适量
- 料酒 少许
1把大米和青豆洗好，放进锅里
把大米和青豆洗好，放进锅里。把姜和蒜剁碎。马铃薯切丁块，红萝卜切小段后再切成丝。肉片切片。菜椒切块。饭添加水时要比平常煮饭时要少三分之一或更多，因为后面要把食材倒进去也会有其他的十分，而且这样水少了饭更香，不粘稠。（如图）
把炒锅预热，电磁炉温度调低，差不多3，4个红灯这样。待锅里水分完全蒸发了，倒入适量的花生油，接着就是姜和蒜。需要不停的搅拌。以免辅料变焦。
2一分钟后，倒入腊肠，搅拌
一分钟后，倒入腊肠，搅拌。差不多2分钟后，倒入马铃薯、萝卜、肉片。并且搅拌。
翻炒3分钟左右，放菜椒翻炒一下，再放适量的酱油，盐，料酒，搅拌起锅。
3把炒好的食材一起倒进饭锅里面
把炒好的食材一起倒进饭锅里面。
4接通电源，开始煮饭
接通电源，开始煮饭。等到饭开了，用毛巾盖在阀口这里。电饭锅跳闸，再等待一会就可开餐了。
哈哈！！！！这就是我今天晚上的晚餐了，等会男朋友回来又要爱死我了。。。。虽然说不是专业的，但这是经验！！功夫少，饭菜香才是王道！！！！！
猜你喜欢
预防雾霾多吃六食物
近日，雾霾再度来袭，我们要做好防雾霾的工作。雾霾是一种灾害性的天气，会影响到身体的健康，如会出现各种呼吸道疾病。为了抵御雾霾的侵袭，除了戴口罩，我们也可以通过日常的饮食对抗雾霾，下面给大家介绍六种食物，预帮助养肺润肺，一起来看看。1、猪血(或鸭血)食物简介：
早早孕试纸
用早孕试纸检测怀孕，是经济、迅速、简便，也是物美价廉的，但是用早孕试纸检测怀孕，有时候不是很准确，有时候由于受其他激素的影响，会出现假阳性或者是假阴性的反应，如果是检测怀孕，查血是最准确的。 如果血中的绒毛膜促性腺激素升高，就确定是怀孕了。如果是用验
鸡胸肉吃多久才会有增肌效果
一般情况下，鸡胸肉吃一个月左右才会有增肌效果。 人体的肌肉增长的过程是比较复杂，肌肉增长除了跟饮食有关，也跟运动和个人体质有关。如果单纯吃鸡胸肉，短时间内难以长出明显的肌肉。鸡胸肉具有一定的营养价值，有丰富的蛋白质，这些蛋白质被人体消化以后，可以分解
宫颈癌的特效药是什么？宫颈癌吃什么西药治疗
宫颈癌已经成为一种非常高发的疾病，对女性身体所产生的危害也是非常大的。对于宫颈癌能否通过药物治疗这需要通过详细情况而定，患有宫颈癌吃什么西药好呢？ 1、治疗宫颈癌的化疗药物 化疗是晚期宫颈癌较重要的治疗手段，临床上常用的治疗宫颈癌化疗药物有顺铂、卡
CRRT和常规透析比较有何优缺点
常规的血液透析就是指在血透时进行的一些透析治疗，治疗后维持的时间比较短，大约在3个小时内，即可使脱水量达到一定的公斤，适合慢性尿毒症患者应用。 而ICU里的CRRT治疗，可能要比常规的血液透析治疗好，优点在于可以稳定的进行持续性的血液净化，从而使患者体内的炎
乳头发痛怎么回事
乳头发痛与乳腺增生有关，可通过乳腺彩超或者乳腺钼靶确诊。乳腺增生主要的组织学变化是乳腺本质增生过度和复旧不全，而此现象是由于雌、孕激素比例失衡的结果，性激素引起本病的生理机制主要是性激素对乳腺发育及病理变化起主导作用。 如果雌性激素水平正常或过高，而
减肥吃什么蔬菜
随着现在生活水平有待提高，许多人在饮食方面不注意导致身体比较肥胖，严重影响了正常的生活。那么，减肥吃什么蔬菜？减肥吃什么蔬菜1、减肥可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如富含维生素a的蔬菜：如西红柿、胡萝卜、西兰花、菠菜等富含维生素a，有利于新陈代谢，促进身体的
月经咖啡色怎么回事
对于女性来说，月经是十分重要的，它不仅能帮助女性完成身体的正常代谢，还能在疾病出现时给女性一些提示。如果女性的月经变成咖啡色，那么就意味着女性的身体可能出现了一些问题。那么，月经咖啡色怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。月经咖啡色怎么回事1、气血不足女
缓解眼疲劳的眼药水
眼疲劳是一种因为用眼过度所导致的健康问题，在出现这种情况的时候可以滴眼药水缓解疲劳，不过在选择眼药水的时候需要注意，直接选择能够缓解疲劳的眼药水就可以，不要选择功能性太强，以免对眼部造成一定的刺激。那么，缓解眼疲劳的眼药水呢？接下来就为大家解答这个问题。缓
例假痛经原因有哪些
月经总是很麻烦。如果有痛经，无疑会让女性坐立不安。此外，如果痛经严重，你会感到痛苦，你需要去医院注射止痛药。因此，朋友们不应该低估痛经。及时去医院做调理很重要。那么例假痛经原因有哪些？ 例假痛经原因有哪些 例假痛经原因一般是身体虚弱、其他因素引起。
剖腹产后多久可以吃燕窝
剖宫产后，如果已经排气，则可以适当吃燕窝。 在排气之前，应以流食为主，如米粥。燕窝是一种滋补品，其可以滋阴润肺、生津益气，适当食用可以补充营养物质，能够促进身体恢复。 但女性在刚恢复饮食时，需注意循序渐进，由少到多，以免增加胃肠道负担，引起腹痛、腹
鼻炎堵塞不通气小窍门
鼻炎是由于感染了细菌或病毒后导致鼻腔黏膜出现炎症，鼻腔会很不舒服，最常见的表现就是鼻子不通气，如果鼻炎堵塞不通气严重，会影响到呼吸，严重者影响睡眠质量。当鼻炎引起鼻子不通气时，可以用一些小窍门来缓解，如薄荷油、白醋等，但针对鼻炎效果有限，还需要针对病因治疗