痛风不可以吃什么肉

痛风在中年人群体中发病比较常见,引起痛风的原因也有很多,痛风患者在患病后饮食会严格限制。那么，痛风不可以吃什么肉?

痛风不可以吃什么肉

痛风不可以吃的肉包括动物的内脏，以及鱼、蟹、虾、海鲜、浓汤、火锅汤等。还要注意尽量少吃或不吃肉，如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鹅肉等。因为肉类中含有的嘌呤很高，嘌呤在体内代谢会产生尿酸。尿酸升高是痛风性关节炎急性发作的化学基础。痛风性关节炎患者不能吃任何会升高尿酸水平的食物。痛风性关节炎患者平时可以多吃水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有的维生素可以促进尿酸盐的溶解。

当然，痛风患者在缓解期，可以适量吃一些淡水鱼、鱼肉或肌肉，但也要适量少吃，不能摄入过多。此外，们应该严格戒酒，每天喝2000毫升以上的水，以促进尿酸排泄。同时，们要注意减肥，合理治疗。

部分病人要长时间服用降尿酸药物，同时定期监测、复查尿酸，复查尿酸的目的是看是否是理想水平；痛风急性发作时，可用冰敷。同时要注意关节制动，抬高患肢，争取尽快消除急性炎症。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!