腹泻吃什么水果

人在腹泻的时候，胃口会变得很不好，所以，可以吃一些水果；那么，腹泻吃什么水果？

腹泻吃什么水果

腹泻可以吃苹果，苹果是最好的水果，有利于便秘或腹泻。苹果不仅酸甜可口，而且营养丰富，含糖。有机酸、维生素、矿物质及黄酮类营养物质非常丰富。苹果是碱性食品，吃苹果能迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足、腹泻、便秘等。

腹泻也可以吃荔枝可以脾益肝、养血安神，用于脾虚长泻、胃痛、腹痛、呃逆等，体寒胃寒宜多食。腹泻能吃石榴、石榴味道太甜、有点酸，生津止渴、止泻，腹痛、腹泻的患者最方便食用，尤其是酸石榴可以缓解腹泻、腹泻、便血、脱肛等症状。

腹泻也能吃杨桃、杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，可提高胃液酸度，促进食物消化，达到中消化效果。橙子具有生津止渴、开胃、助消化的功效，也能预防便秘。所含纤维素和果胶有助于促进肠蠕动，改善肠通便，排除体内有害物质。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！