洗脸用热水好还是冷水好

生活中很多人都喜欢注重个人的卫生，通常每天都要洗两三次脸，但是这些人不知道洗脸用冷水洗，还是用热水洗。那么，洗脸用热水好还是冷水好？

洗脸用热水好还是冷水好

洗脸用热水或者冷水都可以，但是需要掌握好水的温度，也会根据个人的皮肤肤质有很大的关系，这取决于个人的皮肤性质。如果是油性皮肤，建议用温水洗脸，这样可以打开毛孔，轻松洗去毛孔中的油脂。如果皮肤正常，可以用冷水洗脸。洗脸时注意不要过度摩擦皮肤。

不要用热水洗脸，皮肤会不同程度的烫伤，当时可能感觉不到。但是如果长时间用热水洗脸，皮肤会很快老化。由于皮肤受到热水的刺激，表皮内的毛细血管迅速扩张，导致皮肤松弛，毛孔粗大，容易起皱。建议用温水洗脸，再用冷水冲洗干净，可以收缩毛孔，增加皮肤弹性。

过冷的水（20℃以下）对皮肤有收敛作用，可以锻炼皮肤，让人神清气爽，但长期用过冷的水清洗皮肤会导致皮肤血管收缩，皮肤会变得苍白枯萎，皮脂腺和汗腺分泌减少，失去弹性，过早衰老，不利于皮肤的滋养。在平常选择适合温度的水来洗脸。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！